Découvrez les stages méditation, tantra et autres de La Quintessence de L’Être

Chez “La Quintessence de l’Être“, nous nous sommes donnés pour but d’organiser et de promouvoir des rencontres visant au développement du bien-être physique et psychologique de chacun de ses participants. C’est pourquoi nous mettons en place tout au long de l’année différents ateliers et stages afin de faire découvrir à tous les participants différentes activités de bien-être et de développement personnel.Nous proposons une grande variété de stages que je vous invite à découvrir ici en quelques lignes de présentation, libre à vous d’en apprendre plus en vous dirigeant via les différents liens que vous trouverez plus bas.

Stage de méditation active

Avec les méditations actives nous utilisons les mouvements du corps comme la danse, la respiration, le rire, les pleurs ou la catharsis , pour s’exprimer, sans se juger, sans se contrôler, en laissant venir tout ce qui veut être exprimé à travers le corps, sans logique. Elles permettent de se libérer des blessures et de sortir des limitations et des conditionnements, elles ouvrent la conscience.

Pour en savoir plus sur nos stages de méditation active, c’est par ici.

Stage d’initiation au tantra

Lors de ces journées d’initiation au tantra, nous vous invitons à vous retrouver. Je vous guiderais lors de nos ateliers vers une écoute de vos ressentis afin de découvrir l’art de la présence et de la connexion à l’autre. Je vous accompagnerais dans votre découverte, tout en conscience, grâce à la délicatesse et la subtilité d’un toucher différent, dans un cadre de respect et bienveillance. Vous vous redécouvrirez vous, ainsi que l’autre.

Plus d’informations sur nos journées d’initiation au tantraici.

Atelier de danse de la pleine lune

Une soirée qui sera réservée aux femmes conscientes qui ont l’envie de se retrouver où le féminin sera à l’honneur. Nous nous laisserons danser sans aucun jugement sur nous-même ou les autres. Laisser votre corps décider, laisser lui les commandes.

Venez en apprendre plussur cette soirée unique.

Stage randonnée et méditation

Six jours pour se reconnecter à soi-même et à la nature. Six jours dans les alpilles pour découvrir avec nos deux guides les plus beaux sentiers du parc naturel tout en se ressourçant. Au programme : La font de l’Orme (connexion avec les arbres), les gorges de Régalon, la vallée heureuse et Saint Michel de frigolet…

Plus d’information par ici.

Pour toute information complémentaire, vous pouvez me contacter :

  • Par téléphone : 07 62 50 28 36 / 09 87 39 39 48
  • Par mail : via le formulaire de contact