Méditation et Randonnée entre alpilles et luberon

330€ / 100€ d'arrhes

Du 6 mai au 8mai 2022

Méditation et Randonnée

entre alpilles et luberon

3 jours pour se ressourcer,

se reconnecter à soi et à la nature

Méditation & randonnée

Lieu : Sénas, situé dans le parc naturel régional des Alpilles, en Provence, entre Saint Remy de Provence et Salon de Provence.

 

Dates : du vendredi  6 mai 9h  au dimanche  8 mai 18h 

Arrivée possible le jeudi 5 mai  au soir à partir de 17h (chambre 30€/pers en supplément).

Hébergement : « Le charme provençal », 8 Hameau du parc à Senas, 13560

Jardin, Terrasse avec vue sur les Alpilles et sur le Luberon.

Places limitées ( un petit groupe pour être au plus près de vous)

Un petit groupe pour être au plus près de vous.

Alimentation saine et vivante,

Repas maison, bio, végétariens.

Couchage

Chambres partagées et  Chambres couples disponibles sur demande.

 

Randonnées guidées

  • Méditations dans la nature, Marche en conscience,

Randonnées de niveau intermédiaire et facile , une bonne condition physique est requise. Nous vous ferons découvrir les plus beaux sentiers du parc naturel.

Au programme : La font de l’Orme (connexion avec les Arbres), les gorges de Régalon, la vallée heureuse, Le canal des Alpines, La Cabre, notre Dame de Beauregard, les bords de Durance, …..

Méditation 

Au programme : Approfondir sa relation avec soi, avec l’autre, avec la nature.

Je vous propose de ralentir, de vous écouter, de prendre un temps pour vous rencontrer.

Je vous emmène dans mon univers : nous partirons à la découverte de notre NATURE profonde, une aventure qui s’annonce riche et porteuse de découverte et de révélations…

Vous découvrirez la méditation, vous viendrez habiter pleinement votre corps et vous oserez la rencontre avec vous même.

 

  • Méditations actives
  • Marche Afghane 
  • Méditations d’intégration et de pleine conscience
  • Découverte en conscience de nos 5 sens,
  • Initiation au massage

Programme

Le matin : Méditation d’ancrage, mise en mouvement. Expansion de conscience.( Un atelier), travail sur les chakras.

Repas de midi.

Randonnée.

Temps calme.

Début de soirée : Temps d’intégration. ( Un atelier)

Repas du soir suivi de quelques surprises (ambiance décontractée et festive) ( Un atelier)

Notez que nous partirons un jour  pour toute la journée, un pic nique sera prévu.

Tarifs

330 euros par personne, tout compris : Animation, repas et hébergements.

Réservation obligatoire  via le bulletin  d’inscription

(cliquez sur le lien ci dessous)

BULLETIN D’INSCRIPTION

Quoi
Cercle de pleine lune (35€) €35.00
Stage de tantra (week end) TARIF 220€ / 100€ d'arrhes €100.00
MOD 1 TANTRA AVANCE TARIF 350€ / 100€ d'arrhes €100.00
Méditation Active en ligne 10€ €10.00
Méditation et Randonnée TARIF 330€ / 100€ d'arrhes €100.00
Voyage au cœur des Emotions 480€ /100€ d'arrhes €100.00
Stage Tantra Femmes (week end) TARIF 200€/ 100€ d'arrhes €100.00
Cercle de Femmes (journée) TARIF 80€/ 20€ d'arrhes €20.00
FESTIVAL de la QUINTESSENCE samedi 20€ la soirée : Osho evening meeting et soirée festive. €20.00
MOD 1 massage tantrique TARIF 110€ €110.00
Stage de Tantra (Week-end long) 320€ / 100€ d'arrhes €100.00
Stage Massage Tantrique (week-end long) TARIF 320€ / 100€ d'arrhes €100.00
APRES MIDI TANTRA 50€ €50.00
Vacances Tantriques TARIF 480€ / 200€ d'arrhes €200.00
Journée Rebirth 120€/ 40€ d'arrhes €40.00
FESTIVAL de la QUINTESSENCE PASS WE 90€ €90.00
MOD 2/3 TANTRA AVANCE TARIF 250€ / 100€ d'arrhes €100.00
Massage tantrique MOD2 TARIF 125€/100€ d'arrhes €100.00
MOD 3 TANTRA AVANCE 420€/100€ d'arrhes €100.00
REVEILLON JOUR DE L'AN 350€/200€ D'ARRHES €200.00
Massage tantrique MOD3 TARIF 170€/100€ d'arrhes €100.00
ATELIER TANTRA EN LIGNE 20€ €20.00
FESTIVAL de la QUINTESSENCE PASS 1 JOUR 30€ €30.00
MOD 4 TANTRA AVANCE TARIF 350€ / 100€ d'arrhes €100.00
MOD 5 TANTRA AVANCE TARIF 250€ / 100€ d'arrhes €100.00
MOD 6 TANTRA AVANCE 450€/200€ d'arrhes €200.00
Tout
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Témoignages

Maxime
J’ai participé au stage méditation & randonnée organisé à Sénas en Mai 2021. C’était une première pour moi et j’en suis revenu enchanté par 1) l’expérimentation de différentes techniques/pratiques de méditation toutes plus intéressantes les unes des autres, 2) la découverte de la nature environnante des Alpilles et du Lubéron favorable à de belles randonnées, 3) l’émerveillement des yeux et papilles par une cuisine végétarienne et bio de Perrine et 4) de nombreux ateliers surprises en fin de journée. Ce stage est une occasion unique de rencontrer des gens bienveillants et de recharger ses batteries d’une énergie difficilement descriptible. C’était une merveilleuse expérience que je recommande à tous en mode découverte.
Nicolas et julie
Quel beau stage. Merci à Coralie et à son lieu très convivial de nous accueillir pour ces stages. Nous avons pu nous ressourcer et découvrir la Méditation. Les lieux que nous avons visités sont magnifiques. A refaire absolument !!!