Le Rebirth

Une renaissance

Qu’est-ce que c’est ?

Même si vous n’en avez peut-être pas l’impression, vous connaissez sûrement déjà le rebirth. En effet, cette méthode de développement personnel est aussi appelée rebirthing, ebirthing breathwork ou encore respiration consciente et palingenèse.  

Le rebirth a été mise au point dans les années 1960, aux États-Unis par Leonard Orr dans le but de transformer les mémoires et les croyances depuis la naissance afin d’amorcer un processus de guérison de blessures anciennes grâce à une respiration volontairement amplifiée, ou une suroxygénation, des musiques spécifiques si vous le souhaitez et un travail corporel personnalisé en fonction de vos besoins.  

Laissez-vous tenter par cette technique simple, mais extrêmement puissance par ses bénéfices et retombés vous permettra de sortir de cette phase négative et comprendre de nombreuses choses sur-vous même. Alors respirez et accueillez cette énergie qui va venir taper vos résistances, dès leur rencontre.

Pourquoi pratiquer le rebirth ?

Combattez vos répressions ! 

Il y a parfois beaucoup de choses qui nous ont blessé, qui nous ont fait mal et qui sont une entrave à notre épanouissement personnel. C’est pourquoi, vous devez au maximum relancer toutes ses tensions accumulées et accueillir avec compassion vos blessures et vos pardons. Il se peut que votre corps soit tendu par vos blessures, vos traumatismes, il faut donc alléger vos souffrances. 

De plus, le rebirth convient notamment aux personnes dépressives, angoissées ou mal dans leur peau, mais désireuses de changements radicaux. Cependant, il n’est pas conseillé aux personnes dans l’incapacité d’assumer un bouleversement   émotionnel au risque de renforcer ses blocages. 

Le déroulement d’une séance de rebirth

Après un premier échange permettant de faire connaissance et de pouvoir comprendre ensemble votre venue chez La Quintessence de l’Être. 

séance

Ensuite, vient le moment tant attendu du rebirth. Sachez qu’avant le début de la séance vous serez informé sur toutes les indications pouvant vous être utiles en termes de souffle, des effets agréables ou moins agréable de la respiration consciente causaient par les émotions émanant de votre corps. 

Vous n’aurez qu’une seule chose à faire, accepter ces manifestations, continuer à respirer en faisant confiance au souffle et au thérapeute. 

Nous savons qu’il n’ait pas simple de lâcher prise, mais le jeu en vaut la chandelle et le bien-être que vous connaîtrez par la suite vous fera oublier tout ce qui a pu vous faire du mal avant et pendant la séance.

Les bienfaits du rebirth

Le rebirth n’étant pas une démarche intellectuelle, mais énergétique procure essentiellement un bien-être psychologique. En effet, celui-ci libère des peurs, des tensions, de l’anxiété, de toute sorte de stress et émotions pénalisante pour votre épanouissement personnel. 

Lors de cette séance, vous aurait donc la possibilité de vous confronter à nouveau à vos traumatismes et blocages enfouis inconsciemment pour les dépasser et enfin découvrir la paix intérieure. Pour résumer, cette nouvelle perception de soi et de ses projets renouvellera votre optimisme et votre vigueur, afin de transformer et d’adapter l’entièreté de vos projets à cette renaissance.

Cependant, le rebirth apporte également des améliorations physiques. Tout d’abord, cette expérience permettra le travail de votre souffle et vous apprendra donc à mieux respirer. De plus, les énergies circuleront de façon plus homogène dans votre corps ce qui vous fera vous sentir dans une meilleure forme. Enfin, l’état de relaxation intense provoqué par cette sorte de transe respiratoire permet de relâcher et de détendre les muscles, ce qui contribue à faire disparaître certaines douleurs.

Témoignage

« Je suis venue de moi-même pour cette séance de rebirth qui m’a été proposée par Coralie. Elle est ma thérapeute depuis 1 an maintenant et je lui fais entièrement confiance. 

Je suis arrivée avec beaucoup d’appréhension, mais j’ai décidé qu’il était temps de me lancer pour la première fois. Je suis une personne angoissée, qui a du mal à lâcher prise, qui est plutôt dans le contrôle. Mais cette fois-ci j’ai décidé qu’il était temps de me laisser guider. 

Coralie nous accompagne pleinement lors de la séance et elle est très professionnelle. Je me suis sentie complètement en confiance au fur et à mesure que le soin avançait. J’ai lâché prise dans mes émotions, moi qui pensais que je n’allais tout simplement pas réagir et être en observation, je me suis retrouvée à me libérer et à me déconnecter.  Ce soin m’a permis de me retrouver avec moi-même et de prendre pleinement le potentiel qui était en moi. Me libérer de mes peurs et de mes angoisses. M’entourer de bienveillance et d’amour. C’est un soin très puissant, mais on en ressort grandi et nouveau. C’est impressionnant.  

Aucune crainte d’avoir juste à se laisser porter et se faire confiance. Merci Coralie pour ce beau moment, hâte de voir l’évolution des prochains jours qui seront sûrement bénéfiques et beaux. Merci  »          

Sandra