Mes recommandations pour découvrir ou approfondir le Tantrisme avec des ressources à portée de main

L’article de février 2024 est enfin là. Chaque mois désormais je vous propose de nouvelles pistes à explorer sur la voie du chemin tantrique.

Je suis KamaDevi, enseignante de tantra, thérapeute et formatrice en massage tantrique et j’offre aussi soins énergétiques et des constellations familiales systémiques et tantriques (CFST) ®️. Je chemine depuis de nombreuses années et je propose depuis maintenant 6 ans des stages de Tantra à Sénas. À mes débuts, j’aurai aimé trouver ces livres et recommandations à propos du tantrisme et de la voie tantrique. Le mot Tantra est communément utilisé pour parler du chemin spirituel alors qu’il s’agit plutôt d’ouvrages sacrés. 

Je suis localisée à Sénas en Provence en France et je vous accueille sur des sessions individuelles, des retraites spirituelles ou encore des formations de massages. La maison d’hôte que j’ai créée avec mon mari peut aussi vous accueillir pour une nuit, un week-end ou une semaine de vacances ou de repos dans cet oasis en ville. Vous avez ici toutes les informations pour vous ressourcer chez nous. Si vous êtes à la recherche de ressources pour approfondir votre compréhension du massage tantrique et du Tantra, vous êtes au bon endroit ! Bienvenue !

Au cours des dernières années, le massage et le Tantra ont gagné en popularité en raison de leurs nombreux bienfaits sur le plan physique, mental et spirituel. De plus en plus de personnes recherchent des ressources, telles que des livres et des multimédias, pour approfondir leur compréhension de ces pratiques et améliorer leurs connaissances et compétences. 

Le massage et le Tantra sont des domaines qui offrent une multitude de possibilités, de bénéfices thérapeutiques, de connexion profonde, d’épanouissement qu’on soit seul ou en couple et de développement personnel. 

Que vous préfériez les livres traditionnels ou que vous soyez plus attiré(e) par les supports multimédias tels que les vidéos et les podcasts, vous trouverez certainement des ressources qui vous conviendront.

Néanmoins, avant de commencer j’aimerai vous dire que pour moi le Tantra ne se lit pas. C’est pareil pour le massage. Ce sont surtout des choses qui se vivent depuis et à travers le corps. Ma recommandation principale restera toujours de vous laisser aller à une soirée, un atelier, un soin ou même un stage. C’est dans l’aventure collective que vous pourrez vous faire votre propre expérience.

N’hésitez pas à m’écrire ou bien m’appeler pour échanger. Je pourrais répondre à vos questions. Ceci étant dit, place désormais à mes différentes listes. J’espère qu’elles vous plairont, n’hésitez pas à me faire des retours pour me dire ce que vous avez préféré. Bonne lecture !

Les livres sur le Tantrisme et le massage

Il existe tellement de livres aujourd’hui qu’il serait difficile de vous faire une liste exhaustive mais … je vous ai quand même concocté des ressources parmi mes préférées directement sorti de ma bibliothèque personnelle. Vous pouvez d’ailleurs les retrouver quand vous venez loger à la Quintessence à Sénas notre oasis en ville.

•⁠  ⁠L’Art du massage sensuel par Stephen Russel

• Rebirthing par Leonard Orr et Sondra Ray 

• Tantra Suprême Sagesse par Osho 

•⁠ Le livre des secrets par Bhagwan Shree Rajneesh

•⁠  ⁠Le désir, l’éveil, l’aventure du Néo Tantra par Gilles Rosnier 

•⁠  ⁠Manuel de psychologie par Alexandro Jodorowsky

•⁠  ⁠Le livre du Tantra par Vincent Bardet 

•⁠  ⁠Tantra, spiritualité et sexe par Osho 

•⁠  ⁠Le Tantra en 90 questions , 150 méditations par Yves Jean Michel

•⁠  ⁠L’art de l’extase quotidienne par Margot Anand

•⁠  ⁠L’art de l’extase sexuelle par Margot Anand

•⁠  ⁠Aimer donner pardonner par France Guerin 

•⁠  ⁠Gardiennes de la Lune par Stephanie Lafranque

•⁠  ⁠Yoni massage par Michaela Riedl 

•⁠  ⁠Lingam massage par Michaela Riedl

• Le slow sex par Neale Donald Walsch

• Conversations avec Dieu par A et J-F Descombes

• La vie des maîtres par Baird T. Spalding

• Pépites d’or par Osho

• Créativité par Osho

• Liberté par Osho

• Aimer vivre par Osho

•⁠  L’art du massage tantrique et cachemirien par Michèle Larue

Les podcasts sur le Tantrisme et le massage

Utiliser l’audio pour découvrir une thématique est très pratique. Les podcasts s’écoutent partout, dans la voiture sur un trajet ou encore chez vous. Ce peut être une bonne opportunité de se renseigner avant un stage ou un rituel de Tantra.

• Métamorphose avec Nathalie Vieyra
• Les Unes: Karine Ma Tara 
• Sacrée intimité de Padlam Tantra 
• Radio France: Tantrisme, chemin de libération

L’univers multimédia : les vidéos et les DVD sur le Tantrisme et le massage

Ce média peut être un super outil pour découvrir ou pratiquer le Tantrisme. Vous pouvez par exemple vous installer dans un endroit confortable de votre maison et pratiquer seul ou en couple. C’est aussi un bon moyen pour en découvrir plus comme par exemple la conférence de Laurent et Laurence, les directeurs de l’Institut SkyDancing Tantra. Je vous ai aussi ajouté quelques films qui m’ont beaucoup inspiré.

• Les clés secrètes d’une vie amoureuse réussie – Margot Anand
• Female Genital Massage – Joseph Kramer
• Male genital Massage – Joseph Kramer
• Nosso l’ar, notre demeure de Chico Xavier.
• La prophétie des Andes
• La montagne Sacrée – Alejandro Jodorowsky 
• Le Tantra : interview avec Laurent et Laurence
• Mon premier stage de Tantra 
• Comment le Tantra peut booster votre vie amoureuse ?

La lumière sur trois noms importants à connaître quand on veut se renseigner sur le tantra.

J’aimerai aussi vous parler de trois personnes qui ont marqué mon chemin sur la voie Tantrique. Il s’agit d’Osho, de Margot Anand et de Daniel Odier

L’enseignement de Osho sur le Tantra

Osho, également connu sous le nom de Bhagwan Shree Rajneesh, était un enseignant spirituel et mystique indien.  

L’approche d’Osho est souvent novatrice et provocante, et ses enseignements remettent en question les normes établies pour ouvrir de nouvelles perspectives sur la spiritualité et la conscience de soi. Ses écrits peuvent être une source d’inspiration pour approfondir votre compréhension du Tantra et de ses liens avec la sexualité, l’énergie et la méditation. Il existe aujourd’hui plusieurs centres ou vous pouvez apprendre la médiation ici.

Je vous recommande toute la bibliographie proposée sous le nom d’Osho.

L’importance des enseignements d’Osho sur le Tantra

Les enseignements d’Osho sur le Tantra sont précieux pour ceux qui cherchent à explorer leur sexualité, leur énergie et leur spiritualité d’une manière holistique. Ses écrits offrent une perspective unique et stimulante sur ces sujets, encourageant les lecteurs à remettre en question des idées préconçues. En étudiant les enseignements d’Osho sur le Tantra, vous pourrez découvrir de nouvelles façons d’explorer votre sexualité, de cultiver votre énergie vitale et de vous connecter plus profondément avec vous-même et avec les autres. Ses écrits vous guideront dans des pratiques de méditation dynamique qui vous permettront de vous épanouir pleinement dans votre vie et vos relations.

N’oubliez pas que les enseignements d’Osho sur le Tantra sont souvent provocateurs et peuvent défier les croyances traditionnelles. Il est important de garder un esprit ouvert et critique tout en explorant ses écrits, afin de trouver ce qui résonne le plus avec vous et votre propre cheminement spirituel.

Les livres de Margot Anand : des clés pour la découverte et l’exploration du chemin Tantrique

Dans ses ouvrages, Margot Anand explique en détail les principes et les techniques du Tantra, en mettant l’accent sur la connexion intime entre le corps, l’esprit et l’âme. Elle propose des exercices pratiques, des exercices de respiration, des méditations et des rituels qui permettent aux individus de découvrir leur potentiel sexuel et spirituel. Ses livres encouragent une approche respectueuse et consciente de la sexualité, en mettant l’accent sur la communication, l’authenticité et le respect mutuel notamment à travers le consentement. 

Margot Anand aborde également des sujets tels que l’orgasme, la sensualité et l’énergie sexuelle, en fournissant des techniques pour éveiller et canaliser cette énergie de manière positive et épanouissante pour les célibataires ou les couples. Elle encourage les lecteurs à explorer leur propre sexualité de manière consciente et à développer une relation plus profonde et plus épanouissante avec leur partenaire. Avec son approche et ses enseignements si précieux, l’orgasme passe d’un simple coït un extase. 

Le Tantrisme vu par le prisme de Daniel Odier 

Cet auteur explore le Tantra sous un angle spirituel et relationnel, offrant ainsi une perspective unique sur cette pratique ancienne. Daniel Odier, un expert renommé dans le domaine du Tantra. Il nous guide à travers les principes fondamentaux de cette pratique et nous enseigne comment l’intégrer dans nos relations personnelles. Grâce à son style d’écriture captivant et accessible, ce livre est une excellente ressource pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du Tantra et de son impact sur la relation de couple notamment. 

Dans son livre sur la dimension sacrée de l’érotisme, Daniel Odier met l’accent sur l’importance de la communication, de l’écoute et de la présence consciente dans les relations. Il nous montre comment le Tantra peut être utilisé comme un outil pour approfondir notre connexion avec notre partenaire et renforcer l’intimité émotionnelle et transcender les limites de l’ego.

Ce livre offre également des exercices pratiques et des techniques pour explorer le Tantra avec notre partenaire, nous permettant ainsi de développer une compréhension plus profonde de notre sexualité et de notre spiritualité. Daniel Odier nous encourage à embrasser notre sexualité comme un aspect sacré de notre être et à l’explorer avec respect et conscience.

 

Avec tout cela vous devriez être nourri. J’en suis sûre !

Le tantra est bien plus qu’une philosophie théorique, c’est avant tout un art de vivre à expérimenter. On peut lire tous les livres du monde sur le sujet, si on ne met pas les enseignements en pratique, on passera sans nul doute à côté de l’essentiel.

Le tantra vise à éveiller tous nos sens, à ouvrir notre conscience à ce qui nous entoure. Cela ne peut se faire qu’en vivant pleinement chaque instant. Les mots sur le papier sont bien trop limités pour décrire la richesse de cette voie même si je suis d’accord qu’ils peuvent nous y aider.

Venez découvrir le tantra à travers des exercices de respiration, de relaxation ou de méditation. Plongez aussi dans la magie du massage. Ressentez la magie opérer en participant à des rituels sacrés. Connectez-vous à votre partenaire lors de l’amour tantrique.

La seule façon de saisir la portée du tantra est de le mettre en application au quotidien. De le laisser vous transformer, éveiller vos sens et nourrir votre âme. La lecture ne remplacera jamais l’expérience vécue. Alors n’hésitez plus, faites le saut, laissez-vous guider par la pratique!

Rejoignez-nous à la Quintessence de l’être à Sénas en Provence dès maintenant. https://laquintessencedeletre.com/ateliers-et-stages/

Avec tout mon coeur, KamaDevi.